Paramahansa Yogananda
Author of the spiritual classic Autobiography of a Yogi, Yoganandaji is recognized as one of the world’s great spiritual teachers. His Kriya Yoga meditation techniques and “how-to-live” teachings have uplifted the lives of millions.
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Programmes and Events
We invite you to join online and in-person meditations, retreats, and events led by YSS sannyasis.
Online Prayer Sessions
We invite all to join us daily at 9:00 p.m. (IST) for a 20-minute session that includes prayer, reading, meditation, and the practice of healing technique as taught by Paramahansa Yogananda.
Sadhana Sangams 2025
We welcome all YSS/SRF devotees to join us for the Sadhana Sangams that will be held from January to December, 2025.
Thank You for Your Support
We extend our deepest thanks for your continued generosity and encouragement throughout the year, which has helped us advance the sacred mission of our Gurudeva.

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EVENTS
QUOTE OF THE DAY
DiscriminationMay 20
When man becomes a little enlightened he compares his experiences relating to the material creation, gathered in the wakeful state, with his experiences in dream; and, understanding the latter to be merely ideas, begins to entertain doubts as to the substantial existence of the former. His heart then becomes propelled to know the real nature of the universe and, struggling to clear his doubts, he seeks for evidence to determine what is truth. In this state man is called Kshattriya, or one of the military classes; and to struggle in the manner aforesaid becomes his natural duty, by whose performance he may get an insight into the nature of creation and attain the real knowledge of it.
– Sri Sri Swami Sri Yukteswar Giri
“The Holy Science”
आज का विचार
विवेकMay 20
जब मनुष्य थोड़ा-सा प्रबुद्ध होता है तो वह जागृत अवस्था में प्राप्त भौतिक जगत् सम्बन्धी अपने अनुभवों की तुलना स्वप्नावस्था में प्राप्त अनुभवों से करता है; और स्वप्नावस्था के अनुभवों को कल्पना मात्र जानकर जागृतावस्था के अनुभवों के तात्त्विक अस्तित्व के विषय में शंका करने लगता है। तब उसका हृदय ब्रह्माण्ड के वास्तविक स्वरूप को जानने के लिये उत्सुक हो उठता है, तथा अपनी शंकाओं का समाधान करने के लिये संघर्ष करते हुए वह उस प्रमाण को खोजने का प्रयास करता है, जिससे वह निश्चय कर सके कि सत्य क्या है। इस अवस्था में मनुष्य को क्षत्रिय कहा जाता है; और उपरोक्त कथनानुसार संघर्ष करना उसका स्वाभाविक कर्तव्य बन जाता है। इस कर्तव्य की पूर्ति से उसे सृष्टि के रहस्य को भेदनेवाली अंतर्दृष्टि मिल सकती है तथा वह सृष्टि का वास्तविक ज्ञान प्राप्त कर सकता है।
—श्री श्री स्वामी श्रीयुक्तेश्वर गिरि,
“कैवल्य दर्शनम्”
આજે ધ્યાનમાં
વિવેકMay 20
જ્યારે મનુષ્ય થોડું જ્ઞાન મેળવે છે ત્યારે, તે તેની જાગૃત અવસ્થામાં એકઠા થયેલા ભૌતિક સૃષ્ટિના અનુભવોને, સ્વપ્નાવસ્થાના અનુભવો સાથે સરખાવે છે; અને સ્વપ્નાવસ્થાના અનુભવો માત્ર કલ્પના છે તેમ સમજીને, જાગૃતાવસ્થાના અનુભવો વિશે પણ શંકા કરવાનું શરૂ કરે છે. ત્યારબાદ તેનું હૃદય બ્રહ્માંડનું વાસ્તવિક સ્વરૂપ જાણવા માટે આતુર થઇ જાય છે, અને તેના સંશયોનું સમાધાન કરવા સંઘર્ષ કરે છે, જેથી તે નક્કી કરી શકે કે, સત્ય શું છે? આ અવસ્થામાં મનુષ્ય “ક્ષત્રિય” કહેવાય છે. અથવા લશ્કરનો એક યોદ્ધો; અને ત્યારે આગળ જણાવ્યા પ્રમાણે સંઘર્ષ; યુદ્ધ કરવું તે તેની સ્વાભાવિક ફરજ બની જાય છે, અને પોતાના ફરજપાલન દ્વારા તે સૃષ્ટિ-સર્જનનાં રહસ્યોની અંદર પ્રવેશવાની શક્તિ મેળવે છે, અને તેનું વાસ્તવિક જ્ઞાન પ્રાપ્ત કરી શકે છે.
— શ્રી શ્રી સ્વામી શ્રી યુક્તેશ્વર ગિરિ,
“The Holy Science”
இன்றைய தத்துவம்
பகுத்தறிவுMay 20
மனிதன் சிறிதளவு ஞானம் பெற்றவுடன், அவன் நனவு நிலையில் பூத உலகுத் தொடர்புடைய தனது அனுபவங்களை, கனவு அனுபவங்களுடன் ஒப்பிட்டுப் பார்க்கி றான்; மேலும் கனவு அனுபவங்கள் வெறும் எண்ணங்கள்தான் என்று புரிந்து கொண்டு, நனவு அனுபவங்கள் மெய்யானவைதானா என்று சந்தேகப்பட ஆரம்பிக்கிறான். பின்னர் அவனுடைய இதயத்தில் இந்த பிரபஞ்சத்தின் உண்மையான தன்மையை அறிய ஆர்வம் ஓங்குகிறது. மேலும் தன்னுடைய சந்தேகங்களைத் தெளிவாக்கப் போராடி, உண்மை எது என்று தீர்மானிக்க அவன் பிரமாணம் தேடுகிறான். இந்த நிலையில் மனிதன், க்ஷத்திரியன் அல்லது போர்வீரர் வகுப்பைச் சேர்ந்தவன் எனப்படுகிறான்; மேலும் மேலே கூறப்பட்டது போல் போராடுவதே அவனுடைய இயல்பான கடமையாகிறது. அக்கடமை ஆற்றுவதன் மூலம், அவன் படைப்பின் இயல்பைப் பற்றிய உள்நோக்கைப் பெற முடியும் மற்றும் அதனைப் பற்றிய மெய்ஞ்ஞானத்தை அடைய முடியும்.
-ஸ்ரீ ஸ்ரீ ஸ்வாமி ஸ்ரீ யுக்தேஸ்வர் கிரி,
“The Holy Science”
నేటి సూక్తి
విచక్షణMay 20
మానవుడు కొంత జ్ఞానం సంపాదించాక తన జాగ్రదావస్థలోని భౌతిక సృష్టి యొక్క అనుభవాలను, తన స్వప్నానుభవాలతో పోల్చి చూసుకొంటాడు; తన స్వప్నానుభవాలు, కేవలం తన ఊహలు, ఆలోచనలు మాత్రమేనని అర్థం చేసికొని జాగ్రదావస్థలో ఉండిన భౌతిక అనుభవాలు ఎంతవరకు సత్యమైనవి అనే సందేహాలు పొందుతాడు. విశ్వం యొక్క నిజస్వభావం తెలుసుకోవాలనే హృదయ ప్రేరణతో, సందేహ నివృత్తి కోసం, నిజ నిర్ధారణ కోసం ఆధారాలు, ఋజువుల కొరకు అన్వేషిస్తాడు. ఈ అవస్థలో మానవుడు క్షత్రియుడిగా, లేక ఒక సైనిక వర్గానికి చెందిన వాడిగా పిలువబడతాడు; పైన చెప్పిన విధంగా సంఘర్షణ చెయ్యడం అతని సహజ వృత్తి అవుతుంది. అలా చేయడం వల్ల సృష్టి స్వభావం పట్ల అవగాహన ఏర్పడి దాని గురించి సత్యజ్ఞానం పొందగలుగుతాడు.
– శ్రీ శ్రీ స్వామి శ్రీ యుక్తేశ్వర గిరి,
“The Holy Science”
আজকের বাণী
বিচারবুদ্ধিMay 20
মানুষ যখন কিছুটা উদ্দীপিত হয় তখন সে পার্থিব জগতের সৃষ্টি সম্বন্ধীয় অভিজ্ঞতার সঙ্গে স্বপ্নাবস্থার অভিজ্ঞতার তুলনা করে এবং পরবর্তী অভিজ্ঞতাকে নিছক কল্পনা বলে বুঝতে পেরে পূর্ববতী অভিজ্ঞতার সত্য অস্তিত্ব সম্বন্ধে সন্দিহান হয়ে ওঠে। তার চিত্ত তখন বিশ্বের প্রকৃত স্বরূপ জানতে আলোড়িত হয় এবং সন্দেহ নিরসনের প্রবল প্রচেষ্টার সাথে সাথে প্রকৃত সত্য নির্ণয় করতে প্রমাণ অনুসন্ধানে সে ব্রতী হয়। এইরকম অবস্থার মানুষকে “ক্ষত্রিয়’’ বা যোদ্ধা শ্রেণীর একজন বলা হয়; এবং পূর্বোক্ত প্রকারে সংগ্রাম করাই তার স্বভাবগত কর্তব্য হয়ে পড়ে যা পালন করে সে সৃষ্টির স্বভাব সম্বন্ধে অন্তর্দৃষ্টি লাভ করে তার প্রকৃত তত্ত্বকে জানতে পারে।
—শ্রীশ্রী স্বামী শ্রীযুক্তেশ্বর গিরি,
“The Holy Science”
आजचा सुविचार
विवेकMay 20
जेव्हा माणूस थोडासा ज्ञानी होतो तेव्हा तो जागेपणी मिळालेल्या प्राकृतिक सृष्टीतील अनुभवांची आपल्या स्वप्नातील अनुभवांशी तुलना करतो; आणि स्वप्न हे केवळ काल्पनिक असते, हे जाणून जागृत अवस्थेतील ठोस अनुभवाच्या अस्तित्वासंबंधी संशय घेण्यास सुरुवात करतो. त्यानंतर त्याचे हृदय विश्वाचे सत्य स्वरूप समजावून घेण्यासाठी पुढची ओढ घेते, आणि आपल्या शंका दूर करण्यासाठी ते धडपड करते; सत्य काय आहे हे निश्चित करण्यासाठी तो पुरावे शोधू लागतो. या अवस्थेत माणसाला क्षत्रिय किंवा लढाऊ वर्गातील एक समजतात. आणि वरीलप्रमाणे लढा देणे हे त्याचे नैसर्गिक कर्तव्य ठरते, ज्याच्या कृतीने सृष्टीच्या स्वरुपाच्या संदर्भात त्याला एक अंर्तदृष्टी मिळते आणि त्याचे खरे ज्ञान तो प्राप्त करू शकतो.
—श्री श्री स्वामी श्री युक्तेश्वर गिरी,
“The Holy Science”
ഇന്നത്തെ ഉദ്ധരണി
വിവേചനംMay 20
മനുഷ്യന് അല്പം ജ്ഞാനോദയമുണ്ടാകുമ്പോൾ ഭൗതികസൃഷ്ടിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട തന്റെ ജാഗ്രതാവസ്ഥയിലുള്ള അനുഭവങ്ങളെ സ്വപ്നത്തിലേതുമായി അവൻ താരതമ്യം ചെയ്യുന്നു. സ്വപ്നാനുഭവങ്ങൾ വെറും ആശയങ്ങൾ മാത്രമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കിക്കൊണ്ട്, ജാഗ്രദനുഭവങ്ങുളുടെ വാസ്തവമായ അസ്തിത്വത്തെപ്പറ്റി അവൻ സംശയിച്ചു തുടങ്ങുന്നു. പ്രപഞ്ചത്തിന്റെ യാഥാർത്ഥപ്രകൃതം അറിയുവാൻ അവന്റെ ഹൃദയം വെമ്പൽ കൊള്ളുന്നു. തന്റെ സംശയം ദൂരീകരിക്കാൻ കഠിനയത്നം ചെയ്തു സത്യമെന്തെന്നറിയാൻ അവൻ തെളിവ് തേടുന്നു. ഈ അവസ്ഥയിൽ മനുഷ്യനെ ക്ഷത്രിയനെന്ന് വിളിക്കുന്നു, അഥവാ അവൻ യോദ്ധാക്കളുടെ വർഗ്ഗത്തിൽപ്പെടുന്നു. മേൽപ്പറഞ്ഞപ്രകാരം തീവ്രയത്നം ചെയ്യുക എന്നത് അവന്റെ സ്വാഭാവികമായ കർത്തവ്യം ആയിത്തീരുന്നു. അതിലൂടെ അവന് സൃഷ്ടിയുടെ സ്വഭാവത്തിലേയ്ക്ക് ഒരു ഉൾക്കാഴ്ച ലഭിക്കാനും അതിന്റെ യഥാർത്ഥ അറിവ് നേടാനും കഴിഞ്ഞേക്കാം.
– ശ്രീ ശ്രീ സ്വാമി ശ്രീ യുക്തേശ്വര ഗിരി,
“The Holy Science”
ಇಂದಿನ ಸೂಕ್ತಿ
ವಿವೇಚನೆMay 20
ಮಾನವನಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಉಂಟಾದಾಗ ಎಚ್ಚೆತ್ತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ, ಭೌತ ಸೃಷ್ಟಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅವನ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಕನಸಿನಲ್ಲಾದ ಅನುಭವಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸುತ್ತಾನೆ; ಆಗ ನಂತರದ್ದು ಕೇವಲ ಕಲ್ಪನೆಗಳೆಂದು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಂಡು ಮೊದಲಿನದ್ದರ ನೈಜ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಶಂಕಿಸತೊಡಗುತ್ತಾನೆ. ಆಗ ಆತನ ಹೃದಯ ವಿಶ್ವದ ನಿಜಸ್ವರೂಪವನ್ನರಿಯಲು ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆತ ತನ್ನ ಸಂದೇಹಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಣಗುತ್ತಾ, ಸತ್ಯವೇನೆಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಕ್ಷ್ಯಾಧಾರಗಳಿಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಾನೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಕ್ಷತ್ರಿಯ ಅಥವಾ ಸೈನ್ಯದ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿದವನೆಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೋರಾಡುವುದು ಆತನ ಸಹಜ ಕರ್ತವ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅವನಿಗೆ ಸೃಷ್ಟಿಯ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಒಳನೋಟ ದೊರೆತು ಅದರ ನಿಜ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
—ಶ್ರೀ ಶ್ರೀ ಸ್ವಾಮಿ ಶ್ರೀಯುಕ್ತೇಶ್ವರ ಗಿರಿ,
“The Holy Science”