Paramahansa Yogananda
Author of the spiritual classic Autobiography of a Yogi, Yoganandaji is recognized as one of the world’s great spiritual teachers. His Kriya Yoga meditation techniques and “how-to-live” teachings have uplifted the lives of millions.
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Sadhana Sangams 2025
We welcome all YSS/SRF devotees to join us for the Sadhana Sangams that will be held from January to December, 2025.
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EVENTS
QUOTE OF THE DAY
HappinessApril 28
Do not think that a little joy in silence is enough. Joy is more than that. For instance, suppose you are going to be punished by not being allowed to go to sleep when you are desperately in need of rest, and suddenly someone says: “All right, you may go to sleep now.” Think of the joy you would feel just before falling asleep. Multiply that one million times! Still it would not describe the joy felt in communion with God.
– Sri Sri Paramahansa Yogananda
Yogoda Satsanga Lessons
आज का विचार
प्रसन्नताApril 28
यह मत सोचिये कि शान्ति में मिलनेवाला थोड़ा-सा आनन्द ही पर्याप्त है। आनन्द उससे कहीं अधिक है। उदाहरण के लिये, यह कल्पना कीजिये कि आपको विश्रान्ति की नितांत आवश्यकता है और आपको यह सजा दी जाने वाली है कि आपको सोने नहीं दिया जायेगा, तभी अचानक कोई कहता है: “ठीक है, अब आप सोने जा सकते हैं।” उस आनन्द की कल्पना कीजिये जिसे सोने से ठीक पहले आप अनुभव करेंगे। उसे दस लाख गुना बढ़ा दीजिये! फिर भी वह उस आनन्द का वर्णन नहीं कर सकता जो ईश-सम्पर्क से प्राप्त होता है।
—श्री श्री परमहंस योगानन्द,
योगदा सत्संग पाठ
આજે ધ્યાનમાં
પ્રસન્નતાApril 28
શાંતિમાં મળનારો થોડો આનંદ પૂરતો છે એમ ન વિચારો. આનંદ એનાથી ઘણો વધારે છે. શક્ય છે, કે તમને સજા કરવામાં આવે કે તમને સૂવા દેવામાં નહીં આવે, કે જ્યારે તમારે સખત આરામની જરૂર હોય, અને અચાનક કોઇ એમ કહે કે, “ઠીક છે, તમે હવે સૂઇ શકો છો.” એ આનંદ વિષે વિચારો જે તમે સૂવાના તરત પહેલાં અનુભશો. એને દસ લાખ ગણો કરો! છતાં પણ તમે ઈશ્વર-સંપર્કથી થતા આનંદને વર્ણવી શકશો નહીં.
— શ્રી શ્રી પરમહંસ યોગાનંદ,
Yogoda Satsanga Lessons
இன்றைய தத்துவம்
மகிழ்ச்சிApril 28
அமைதியில் கிடைக்கும் சிறிதளவு ஆனந்தம் போதும் என நினைக்காதீர்கள். ஆனந்தம் என்பது அதனினும் அதிகமானது. உதாரணமாக, உங்களுக்கு ஓய்வு அவசியமாகத் தேவைப்படுகின்றபொழுது, தூங்குவதற்கு அனுமதிக்காத தண்டனை உங்களுக்கு அளிக்கப்படுகிறது எனவும், அப்பொழுது திடீரென்று ஒருவர், சரி, நீங்கள் இப்பொழுது தூங்கப் போகலாம், எனக் கூறுகிறார் எனவும் வைத்துக் கொள்வோம். தூங்கப் போவதற்கு முன் நீங்கள் உணரக் கூடிய ஆனந்தத்தை எண்ணிப் பாருங்கள். அதைப் பத்து லட்சம் மடங்காகப் பெருக்குங்கள்! அப்பொழுதும் கூட, இறைவனுடன் ஒன்றும் போது உண்டாகும் ஆனந்தத்தை அது வர்ணிக்க இயலாது.
-ஸ்ரீ ஸ்ரீ பரமஹம்ஸ யோகானந்தர்,
Yogoda Satsanga Lessons
నేటి సూక్తి
సంతోషంApril 28
మౌనంలో కలిగిన కొద్ది ఆనందం చాలు అనుకోకండి. దివ్యానందం దాని కంటే చాలా అధికమైనది. ఉదాహరణకి, విశ్రాంతి కోసం చాలా తపించి పోతున్నప్పుడు, మీరు నిద్రపోవడానికి వీలు లేదని శిక్ష విధించారనుకోండి. అదే సమయంలో ఎవరైనా వచ్చి, “సరే, ఇంక మీరు నిద్రపోవచ్చు” అంటే నిద్రపోయే ముందు మీ కెంత ఆనందం కలుగుతుందో ఊహించుకోండి. దానిని లక్ష చేత గుణించండి. అయినప్పటికి ఆ ఆనందం దైవసంసర్గంలో పొందే ఆనందానికి సరితూగదు.
–శ్రీ శ్రీ పరమహంస యోగానంద,
Yogoda Satsanga Lessons
আজকের বাণী
সুখApril 28
কখনো ভেবো না নীরবতার মধ্যে দিয়ে যৎসামান্য আনন্দ পাওয়াটাই যথেষ্ট। আনন্দ তার চেয়েও অনেক বড়। যেমন ধরো, তোমার বিশ্রামের খুবই দরকার অথচ ঘুমোতে যাবার অনুমতি না দিয়ে তোমাকে শাস্তি দেওয়া হচ্ছে। সেই অবস্থায় হঠাৎ কেউ একজন বলে উঠলোঃ “ঠিক আছে, এখন তুমি ঘুমোতে যেতে পারো।’’ একবার অনুমান করো,ঘুমিয়ে পড়ার ঠিক আগে কি বিপুল আনন্দই না তুমি অনুভব করবে! এবার ঐ আনন্দকে দশ লক্ষ দিয়ে গুণ করো। তথাপি তা ঈশ্বর মিলনের আনন্দের সঙ্গে কিছুতেই তুলনীয় হবে না।
—শ্রীশ্রী পরমহংস যোগানন্দ,
“যোগদা সৎসঙ্গ লেসন্স”
आजचा सुविचार
आनंदApril 28
मौनामध्ये मिळणारा अल्पसा आनंद पुरेसा आहे असा विचार करू नका. आनंद हा त्यापेक्षा श्रेष्ठ आहे. समजा, तुम्हाला विश्रांतीची खूप गरज आहे, पण तुम्हाला झोपेची परवानगी मिळणार नाही अशी शिक्षा तुम्हाला दिली जाणार आहे. आणि अशावेळी एकदम कोणीतरी म्हणाले, ठीक आहे, आता तुम्ही झोपू शकता,” त्यावेळी झोपण्यापूर्वी तुम्हाला किती आनंद होईल याचा विचार करा. तो आनंद लाखगुणीत करा! तरीही त्याने ईश्वराशी तन्मय झाल्यावर ज्या आनंदाचा अनुभव येतो त्या आनंदाचे वर्णन करता येणार नाही.
—श्री श्री परमहंस योगानंद,
Yogoda Satsanga Lessons
ഇന്നത്തെ ഉദ്ധരണി
സന്തോഷംApril 28
മൌനത്തിലെ ഒരല്പം ആനന്ദം പര്യാപ്തമാണെന്ന് കരുതരുത്. ആനന്ദം അതിനേക്കാൾ ഏറെയാണ്. ഉദാഹരണത്തിന് യാതൊരു ഗത്യന്തരവുമില്ലാത്തവണ്ണം നിങ്ങൾക്ക് വിശ്രമമാവശ്യമുള്ളപ്പോൾ ഒരു ശിക്ഷയായി നിങ്ങളെ ഉറങ്ങാൻ അനുവദിക്കുന്നില്ല എന്ന് വിചാരിക്കുക. പെട്ടെന്ന് ഒരാൾ പറയുന്നു, “ശരി,
നിങ്ങൾ ഇനി ഉറങ്ങിക്കൊള്ളൂ,” എന്ന്. ഉറങ്ങുന്നതിനു തൊട്ടുമുമ്പ് നിങ്ങൾക്കനുഭവപ്പെടുന്ന ആനന്ദം ഒന്ന് ആലോചിച്ചുനോക്കുക. അതിനെ ഒരു ദശലക്ഷം കൊണ്ടു ഗുണിക്കുക. എങ്കിൽപ്പോലും ഈശ്വരസംസർഗ്ഗത്തിൽ അനുഭവപ്പെടുന്ന ആനന്ദത്തെ അത് വിവരിക്കുകയില്ല.
– ശ്രീ ശ്രീ പരമഹംസ യോഗാനന്ദൻ,
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ಇಂದಿನ ಸೂಕ್ತಿ
ಸಂತೋಷApril 28
ಮೌನದಲ್ಲಿ ದೊರಕುವ ಅಲ್ಪ ಖುಷಿಯೇ ಸಾಕೆಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ. ಆನಂದವು ಅದಕ್ಕೂ ಮಿಗಿಲಾದುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯು ಅತ್ಯವಶ್ಯ ಎಂದೆನಿಸಿದಾಗ ನೀವು ನಿದ್ರಿಸುವಂತಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಶಿಕ್ಷೆಗೊಳಗಾಗುವಿರಿ ಎಂದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳೋಣ, ಮತ್ತು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಯಾರೋ “ಸರಿ, ಈಗ ನೀನು ನಿದ್ರಿಸಬಹುದು” ಎಂದು ಹೇಳಿದರೆ ನಿದ್ರಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮಗಾಗುವ ಆನಂದವನ್ನು ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅದನ್ನು ಒಂದು ಕೋಟಿಯಿಂದ ಗುಣಿಸಿ! ಭಗವಂತನೊಂದಿಗಿನ ಸಂಸರ್ಗದ ಆನಂದವನ್ನು ಆಗಲೂ ಸಹ ಅದು ವರ್ಣಿಸಲಾರದು.
— ಶ್ರೀ ಶ್ರೀ ಪರಮಹಂಸ ಯೋಗಾನಂದ
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