Paramahansa Yogananda
Author of the spiritual classic Autobiography of a Yogi, Yoganandaji is recognized as one of the world’s great spiritual teachers. His Kriya Yoga meditation techniques and “how-to-live” teachings have uplifted the lives of millions.
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Sadhana Sangams 2025
We welcome all YSS/SRF devotees to join us for the Sadhana Sangams that will be held from January to December, 2025.
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QUOTE OF THE DAY
WisdomMay 30
Every day you should sit quietly and affirm, with deep conviction: “No birth, no death, no caste have I; father, mother, have I none. Blessed Spirit, I am He. I am the Infinite Happiness.” If you again and again repeat these thoughts, day and night, you will eventually realize what you really are: an immortal soul.
– Sri Sri Paramahansa Yogananda
“Man’s Eternal Quest”
आज का विचार
ज्ञानMay 30
प्रतिदिन आपको शान्त बैठकर गहरे विश्वास के साथ दृढ़ प्रतिज्ञापन करना चाहिये: “न जन्म, न मृत्यु, न जाति कोई मेरी; पिता न कोई माता मेरी। शिवोऽहं, शिवोऽहं, केवल आत्मा शिवोऽहं। मैं ही अनन्त आनन्द हूँ।” यदि आप बारम्बार, दिन और रात इन विचारों को दोहरायेंगे, तो अन्तत: आप उसका बोध कर लेंगे जो आप वास्तव में हैं: एक अमर आत्मा।
—श्री श्री परमहंस योगानन्द,
“मानव की निरन्तर खोज”
આજે ધ્યાનમાં
જ્ઞાનMay 30
દરરોજ તમારે શાંતિપૂર્વક બેસી અને ઊંડી આસ્થા સાથે પ્રતિજ્ઞાપન કરવું જોઇએઃ “મારે નથી જન્મ, નથી મૃત્યુ કે જાતિ; નથી માતા કે પિતા. શિવોડહમ્ શિવોડહમ્ કેવલ આત્મા શિવોડહમ્ “હું અનંત આનંદસ્વરૂપ છું” જો તમે ફરી-ફરીથી દિવસ-રાત, દિવસ-રાત, આ જ વિચારને પુનરાવર્તિત કરતા રહેશો, તો અંતે તમે જાણી જશો કે, વાસ્તવિક રૂપે તમે છો એક અવિનાશી આત્મા.
— શ્રી શ્રી પરમહંસ યોગાનંદ,
“Man’s Eternal Quest”
இன்றைய தத்துவம்
ஞானம்May 30
ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் அமைதியாக அமர்ந்து, ஆழ்ந்த நம்பிக்கையுடன் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்: பிறப்பு, இறப்பு, குலம் யாதுமில்லை; தாயும், தந்தையும் யாருமில்லை. தூய ஆன்மா அவனே நான். நான் எல்லையற்ற ஆனந்தம். இந்த எண்ணங்களை மீண்டும் மீண்டும், இரவும் பகலும் நீங்கள் எண்ணிய வண்ணம் இருப்பீர்களானால், முடிவில் உங்களை ஓர் அழியாத ஆன்மா என்று உள்ளபடி அறிந்து கொள்வீர்கள்:
-ஸ்ரீ ஸ்ரீ பரமஹம்ஸ யோகானந்தர்,
“மனிதனின் நிரந்தரத் தேடல்”
నేటి సూక్తి
జ్ఞానంMay 30
ప్రతి రోజూ మీరు ప్రశాంతంగా కూర్చుని గాఢమైన విశ్వాసంతో దృఢంగా ఇలా అనుకోవాలి: “జననం, మరణం, జాతి లేవు నాకు; తల్లి, తండ్రి ఎవరూ లేరు; నేనే పరమాత్మను, చిదానంద స్వరూపుడను.” ఈ భావములను మరల మరల పగలు రాత్రి స్మరిస్తూ ఉంటే చివరికి మీరు మీ నిజస్వరూపం, నాశరహితమైన ఆత్మయేననే జ్ఞానం పొందుతారు.
– శ్రీ శ్రీ పరమహంస యోగానంద,
“మానవుడి నిత్యాన్వేషణ”
আজকের বাণী
প্রজ্ঞাMay 30
প্রতিদিন স্থির হয়ে বসে গভীর প্রত্যয়ের সঙ্গে এই সঙ্কল্প করবে: “নাই জন্ম,নাই মৃত্যু, নাই মম জাতি পরিচয়; পিতা, মাতা, নাই মোর কেহ; ওগো দয়াময়, আমিই তৎ; আমিই সচ্চিদানন্দ।’’ দিনরাত ধরে যদি তুমি বারবার কথাটি পুনরাবৃত্তি কর, তাহলে কোনো একদিন নিজের প্রকৃত সত্তাকে তুমি জানতে পারবে, এবং তা হল-তুমি এক অবিনশ্বর আত্মা।
—শ্রীশ্রী পরমহংস যোগানন্দ,
“মানুষের চিরন্তন অন্বেষণ”
आजचा सुविचार
सूज्ञपणाMay 30
दररोज तुम्ही शांतपणे बसले पाहिजे आणि सखोल श्रद्धेने निश्चित-कथन (affirmation) केले पाहिजे, “मला जन्म वा मृत्यू वा जात नाही. मला बाप नाही, आई नाही, कोणीही नाही. मी तो आहे – भाग्यवान चैतन्य. मी आहे अमर्याद आनंद.” जर तुम्ही पुन्हा पुन्हा, दिवसरात्र, या विचारांची उजळणी केली तर काही काळाने तुम्हाला आपण खरे कोण आहोत – अमर आत्मा आहोत हे जाणवेल.
—श्री श्री परमहंस योगानंद,
“Man’s Eternal Quest”
ഇന്നത്തെ ഉദ്ധരണി
വിവേകംMay 30
ദിവസേന നിങ്ങൾ മൗനമായി ഇരുന്ന് അഗാധമായ ദൃഢവിശ്വാസത്തോടെ ഉറപ്പിച്ചുപറയുക:
”എനിക്ക് ജനനമോ മരണമോ ജാതിയോ ഇല്ല; എനിക്ക് അച്ഛനോ അമ്മയോ ഇല്ല; അനുഗൃഹീത ആത്മാവാണ് ഞാൻ, അനന്തമായ ആനന്ദമാണ് ഞാൻ.” ഈ ചിന്തകൾ നിങ്ങൾ വീണ്ടും വീണ്ടും രാവും പകലും ആവർത്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ ആത്യന്തികമായി നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു അനശ്വര ആത്മാവാണെന്ന് നിങ്ങൾ അറിയും.
– ശ്രീ ശ്രീ പരമഹംസ യോഗാനന്ദൻ,
“ Man’s Eternal Quest ”
ಇಂದಿನ ಸೂಕ್ತಿ
ಜ್ಞಾನMay 30
ಪ್ರತಿದಿನ ನೀವು ನಿಶ್ಯಬ್ದವಾಗಿ ಕುಳಿತು ಗಾಢನಂಬಿಕೆಯಿಂದ ದೃಢೀಕರಿಸಿ: “ಹುಟ್ಟಿಲ್ಲ ಸಾವಿಲ್ಲ, ಜಾತಿ ನನಗಿಲ್ಲ; ತಂದೆ, ತಾಯಿ, ಯಾರೂ ನನಗಿಲ್ಲ. ಕೇವಲ ಆತ್ಮ. ಶಿವೋಹಂ. ನಾನು ಅನಂತ ಆನಂದ.” ನೀವು ಈ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹಗಲೂ ರಾತ್ರಿ, ಪದೇ ಪದೇ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿದರೆ, ಕ್ರಮೇಣ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿ ಯಾರೆಂಬುದನ್ನು ಅರಿಯುವಿರಿ: ಒಂದು ಅಮರ ಆತ್ಮ.
—ಶ್ರೀ ಶ್ರೀ ಪರಮಹಂಸ ಯೋಗಾನಂದ,
“Man’s Eternal Quest”
