Paramahansa Yogananda
Author of the spiritual classic Autobiography of a Yogi, Yoganandaji is recognized as one of the world’s great spiritual teachers. His Kriya Yoga meditation techniques and “how-to-live” teachings have uplifted the lives of millions.
Lessons for Home Study
Janmashtami Meditation with YSS/SRF President
We are happy to announce that on Saturday, August 16, YSS/SRF President Sri Sri Swami Chidananda Giri will lead a special Janmashtami three-hour meditation.
Sadhana Sangams 2025
We welcome all YSS/SRF devotees to join us for the Sadhana Sangams that will be held from October to December 2025. Registration for these events is open now!
Young Sadhak Sangam
YSS is offering a Sadhana Sangam exclusively for young sadhaks (ages 23-35) — a spiritually immersive experience that will be held at the serene YSS Ranchi Ashram.
Programmes and Events
We invite you to join online and in-person meditations, retreats, and events led by YSS sannyasis.

VIDEO & AUDIO TEACHINGS
Blog
EVENTS
QUOTE OF THE DAY
PurificationAugust 18
I have come to measure spiritual advancement, not alone by the light that surrounds one when he meditates or by the visions he has of saints, but by what he is able to endure in the hard, cold light of day. Christ’s greatness was not only that he could go into meditation and gloriously realize his oneness with the Father, his absolute identity, but also that he could endure.
– Sri Gyanamata
“God Alone: The Life and Letters of a Saint”
आज का विचार
पवित्रीकरणAugust 18
मैं आध्यात्मिक उन्नति का मूल्यांकन केवल उस प्रकाश के आधार पर नहीं करती जो ध्यान करते व्यक्ति के चारों ओर प्रकट होता है और न ही उसे प्राप्त होने वाले सन्तों के दर्शन के आधार पर, बल्कि इस पर कि जीवन की प्रतिकूल परिस्थितियों को वह किस प्रकार सहन करता है। क्राइस्ट की महानता केवल इसी में नहीं थी कि वे ध्यानस्थ होकर परमपिता के साथ अपने एकत्व का अद्भुत ढंग से अनुभव कर सकते थे, बल्कि इसमें कि वे सहन कर सकते थे।
— श्री ज्ञानमाता,
“God Alone : The Life and Letters of a Saint”
આજે ધ્યાનમાં
શુદ્ધિAugust 18
હું આધ્યાત્મિક પ્રગતિનું મૂલ્યાંકન, વ્યક્તિ ધ્યાનમાં હોય તારે તેની ફરતે ફેલાતા પ્રકાશવલય, અથવા સંતોનાં દર્શનના આધારે કરતી નથી, પરંતુ જીવનના કઠિન અને અંધકારમય દિવસોમાં તે કેટલું સહન કરે છે, તેના આધારે કરું છું. ક્રાઈસ્ટની મહાનતા માત્ર એ નહોતી કે, તેઓ ઊંડા ધ્યાનમાં પ્રવેશી શકતા હતા અને પરમપિતા સાથે સંપૂર્ણ ઐક્ય અનુભવી શકતા હતા, પરંતુ તેમની મહાનતા એ હતી કે, તેઓ સહન કરી શકતા હતા.
-શ્રી જ્ઞાનમાતા,
“God Alone: The Life and Letters of a Saint”
இன்றைய தத்துவம்
புனிதப்படுத்தல்August 18
நான், ஒருவன் தியானிக்கும்பொழுது அவனைச் சூழ்ந்து இருக்கும் ஒளிவட்டத்தினால் மட்டுமின்றி, அல்லது அவன் காண்கின்ற மகான்களின் காட்சிகளினால் மட்டுமின்றி, கடினமான தினசரி வாழ்க்கையில் அவனது சகிப்புத் தன்மை எவ்வளவு என்பதன் மூலம் அவனுடைய ஆன்மீக முன்னேற்றத்தை அளவிடுகிறேன். கிறிஸ்துவின் பெருமை எப்படிப்பட்டது எனில், அவர் தியானத்தில் ஆழ்ந்து, பரமபிதாவுடன் அவருடைய ஒருமையை, அவருடைய பரிபூரண தனித்துவத்தை பெருஞ்சிறப்புடன் உணர்ந்து கொள்ள முடிந்தது மட்டுமின்றி அவரால் தாங்கிக் கொள்ளவும் முடிந்தது.
-ஸ்ரீ ஞானமாதா,
“God Alone: The Life and Letters of a Saint”
నేటి సూక్తి
పవిత్రీకరణAugust 18
ఒక వ్యక్తి ధ్యానం చేసేటప్పుడు అతని చుట్టూ కాంతివ్యాపించడం లేదా అతడు ధ్యానంలో మహాత్ములను చూడగల్గడం వల్ల మాత్రమే కాక, అతడు కర్కశ నిత్య జీవితంలో ఎంత బాధ సహించగలుగుతాడు అనే దానిని బట్టి అతని ఆధ్యాత్మిక పురోగతిని నేను కొలుస్తాను. ధ్యానంలో తన తండ్రియైన భగవంతునితో పూర్తి ఐక్యతను పొందడంలోనే కాక, క్రీస్తుయొక్క గొప్పతనం కష్ట సహిష్ణుతలో కూడ వ్యక్తమయింది.
– శ్రీ జ్ఞానమాత,
“God Alone: The Life and Letters of a Saint”
আজকের বাণী
শুদ্ধিAugust 18
যখন কেউ ধ্যান করে তখন তার চারপাশে যে আলোকবৃত্ত ঘিরে থাকে অথবা ঋষিদের যে দিব্যদর্শন সে পেয়ে থাকে—একমাত্র তারই ভিত্তিতে আমি কারোর আধ্যাত্মিক অগ্রগতি মাপতে চাই না; আমি পরিমাপ করতে চাই বাস্তবের কঠিন শীতল আলোকে সে কতখানি সহ্য করতে সক্ষম। খ্রিস্টের মহত্ব শুধু এতেই নয় যে, ধ্যানে বসে তিনি ঈশ্বরের সঙ্গে নিজের চূড়ান্ত অভিন্নতাকে উপলব্ধি করতে পারতেন, সেইসঙ্গে তিনি সহ্যও করতে পারতেন।
— শ্রী জ্ঞানমাতা,
“God Alone: The Life and Letters of a Saint”
आजचा सुविचार
शुद्धिकरणAugust 18
जेव्हा माणूस ध्यान करतो, तेव्हा त्याच्या भोवतीच्या प्रकाशवलयावरून किंवा त्याला होणारी संतांची दर्शने, फक्त यावरुन मी एखाद्याच्या आध्यात्मिक प्रगतीचे मोजमाप करायला नाही, तर दिवसाच्या (जीवनाच्या) कठोर आणि गारठून टाकणार्या प्रकाशात, तो किती सहनशील आहे यावरून त्याची प्रगती मोजायला आले आहे. येशू ख्रिस्ताची श्रेष्ठता केवळ तो ध्यान करू शकत होता आणि ध्यानामध्ये तेजस्वीपणे आपल्या पित्याशी, जी त्याच्या स्वत:ची पूर्ण ओळख होती, त्या ईश्वराशी एकरूप होऊ शकत होता यातच नव्हती, तर त्याच्या सहनशीलतेत सुद्धा होती.
—श्री ज्ञानमाता,
“God Alone: The Life and Letters of a Saint”
ഇന്നത്തെ ഉദ്ധരണി
വിശുദ്ധീകരണംAugust 18
ഒരാൾ ധ്യാനിക്കുമ്പോൾ അയാളെ പൊതിയുന്ന പ്രകാശമോ, അയാൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന പുണ്യാത്മാക്കളുടെ ദർശനങ്ങളോ കൊണ്ടുമാത്രമല്ല, കഠിനവും നിർദ്ദയവുമായ പകൽ വെളിച്ചത്തിൽ അയാൾക്ക് എത്രമാത്രം സഹിക്കാൻ കഴിയുമെന്നതുകൊണ്ടുമാണ്, ഞാൻ ഒരാളുടെ ആത്മീയപുരോഗതി അളക്കുന്നത്. ക്രിസ്തുവിന് ധ്യാനത്തിൽ പ്രവേശിച്ച് പിതാവുമായുള്ള തന്റെ ഐക്യം എന്ന കേവലമായ താദാത്മ്യം ഉദാത്തമായി സാക്ഷാത്കരിക്കാൻ കഴിയുമായിരുന്നുവെന്നുള്ളതുമാത്രമല്ല, അദ്ദേഹത്തിന് സഹിക്കാനുംകൂടി ആവുമായിരുന്നുവെന്നതാണ് അദ്ദേഹത്തിന്റെ മാഹാത്മ്യം.
– ശ്രീ ജ്ഞാനമാതാ,
“God Alone: The Life and Letters of a Saint”
ಇಂದಿನ ಸೂಕ್ತಿ
ಶುದ್ಧೀಕರಣAugust 18
ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಒಬ್ಬನನ್ನು ಆವರಿಸಿರುವ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಅಥವಾ ಆತನಿಗೆ ಆಗುವ ಸಂತರ ದರ್ಶನಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಅವನು ನಿಷ್ಠುರ, ಕಠೋರ ವಾಸ್ತವ ಜಗತ್ತನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೈರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನಾಧರಿಸಿ, ನಾನು ಅವನ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಅಳೆಯಲಾರಂಭಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಕ್ರಿಸ್ತನ ಔನ್ನತ್ಯ ಇದ್ದುದು, ಅವನು ಧ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ತಂದೆ, ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸ್ವರೂಪನಾದ ಭಗವಂತನೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ಐಕ್ಯತೆಯನ್ನು ವೈಭವದಿಂದ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದ ಎನ್ನುವುದರಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಅವನು ಸಹಿಸಬಲ್ಲವನೂ ಆಗಿದ್ದ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ.
– ಶ್ರೀ ಜ್ಞಾನಮಾತಾ,
“God Alone: The Life & Letters of a Saint”