संन्यासियों द्वारा संचालित एक-दिवसीय ऑनलाइन रिट्रीट
(हिन्दी और अंग्रेज़ी में)

रविवार, अप्रैल 11, 2021

सुबह 8:00 बजे से

शाम 5:00 बजे तक

(भारतीय समयानुसार)

कार्यक्रम का विवरण

रविवार, 11 अप्रैल सुबह 8:00 बजे से शाम 5:00 बजे तक, वाईएसएस संन्यासियों ने एक-दिवसीय ऑनलाइन रिट्रीट का संचालन किया। रिट्रीट का विषय था “भक्ति की शक्ति को विकसित करना,” और इस कार्यक्रम में वाईएसएस/एसआरएफ़ के शक्ति-संचार व्यायाम का सामूहिक अभ्यास, मौन ध्यान की अवधि, कीर्तन तथा प्रेरक प्रवचन शामिल थे। इस रिट्रीट का संचालन हिंदी व अंग्रेजी में किया गया।

रिट्रीट की समय-सारणी

एक-दिवसीय रिट्रीट कार्यक्रम की समय-सारणी

समय
(भारतीय समयानुसार)

कार्यक्रम

अवधि

सुबह 8:00 से 11:25 तक स्वागत
शक्ति-संचार व्यायाम
परिचय
ध्यान, चाँटिंग, और आरोग्यकारी प्रार्थनाएँ
3 घण्टे 25 मिनट
सुबह 11:25 से 11:45 तक विश्राम : गहरे श्वास लेना, थोड़ी देर के लिए टहलना, स्ट्रेच करना 20 मिनट
सुबह 11:45 से दोपहर 12:45 तक सत्संग
(अंग्रेजी और हिंदी में)
1 घण्टा
(पहले 30 मिनट अंग्रेजी में
अगले 30 मिनट हिंदी में)
दोपहर 12:45 से 2:00 बजे तक भोजन तथा विश्राम 1 घण्टा 15 मिनट
दोपहर 2:00 बजे से 2:45 तक कीर्तन सत्र 45 मिनट
दोपहर 2:45 से शाम 5:00 बजे तक ध्यान, चाँटिंग, और आरोग्यकारी प्रार्थनाएँ
समापन सत्संग एवं प्रार्थना
2 घण्टे 15 मिनट

नवागंतुक

परमहंस योगानन्दजी और उनकी शिक्षाओं के बारे में और अधिक जानने के लिए आप निम्न लिंक्स पर खोज सकते है:

शेयर करें

Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on email