रिट्रीट

एक फलदायक रिट्रीट की जिम्मेदारी मुख्य रूप से व्यक्ति पर निर्भर करती है। चाहे आप अपनी आत्मा को नवीकृत करने या परेशान करने वाले प्रश्नों और समस्याओं के आंतरिक समाधान खोजने के लिए आए हैं, आपके प्रयास की सफलता अंततः ईश्वर के साथ आपके व्यक्तिगत संबंध पर निर्भर करती है — वह दिव्य ब्रह्म जो जीवन, ज्ञान, स्वास्थ्य और प्रसन्नता का स्रोत है। जिस हद तक आप उनकी अन्तर्वासी उपस्थिति के प्रति जागरूकता विकसित करेंगे, उसी हद तक आपको जीवन की हर समस्या को हल करने की दिशा में प्रेरणा, आश्वासन और मार्गदर्शन प्राप्त होगा।

निम्नलिखित बातों का ध्यान रखने से आपको उस जागरूकता को विकसित करने में बहुत मदद मिलेगी :

• अपने रिट्रीट के दौरान यथासंभव पूरे रिट्रीट कार्यक्रम में भाग लें और अन्य गतिविधियों में संलग्न न हों।
• अपने आंतरिक वातावरण का निर्माण करने और ईश्वर तथा गुरुओं के साथ अपनी अन्तःसंपर्क को गहरा करने के लिए रिट्रीट के दौरान शांति बनाए रखें।
• सामूहिक गतिविधियों में भागीदारी सुनिश्चित करें, क्योंकि वे आपको अन्य समान विचारधारा वाले आत्माओं के साथ लाती हैं, जिससे आपके अच्छे प्रयासों और आकांक्षाओं को बल मिलता है।
• ईश्वर की उपस्थिति का अभ्यास करें। यह महसूस करना सीखें कि ईश्वर हर क्षण, हर अनुभव में आपके साथ हैं।
• यदि आप अपने साथ कोई धर्मनिरपेक्ष साहित्य जैसे समाचार पत्र और पत्रिकाएँ लाए हैं, तो रिट्रीट के दौरान उन्हें पढ़ने से बचें।
• रिट्रीट परिसर के भीतर रहें, क्योंकि यदि आप स्वयं को एकांत रिट्रीट परिवेश में रखते हैं, तो खाली समय में शांति बनाए रखना और ईश्वर का चिन्तन करना आसान होगा।
• यदि आप अपने साथ मोबाइल फ़ोन लाए हैं, तो उनका उपयोग करने से बचें। आपातकालीन स्थितियों को छोड़कर फ़ोन कॉल न करें या प्राप्त न करें।
• अंतिम, पर कम नहीं, हम आपसे आग्रह करते हैं कि अपने रिट्रीट के दौरान गहनता से ध्यान करें। ध्यान ईश्वर के साथ आपके संबंध की नींव है।