संन्यासियों द्वारा संचालित ध्यान के अलावा, हम वाईएसएस ऑनलाइन ध्यान केन्द्र के साप्ताहिक कैलेंडर पर भक्तों द्वारा संचालित ध्यान भी उपलब्ध कराते हैं।
कृपया ध्यान दें : जुलाई से, बंगाली और तेलुगु में भक्तों द्वारा संचालित ध्यान अब हर सप्ताह सोमवार और शुक्रवार को क्रमशः शाम 6:10 बजे (भारतीय समयानुसार) आयोजित किए जाएँगे।
समय-सारणी
प्रत्येक ध्यान-सत्र का आरंभ शक्ति-संचार व्यायाम के सामूहिक अभ्यास के साथ किया जाएगा। तत्पश्चात् हम प्रारंभिक प्रार्थना करेंगे, आध्यात्मिक दैनंदिनी के विचार को पढ़ेंगे, चैंटिंग करेंगे तथा एक अवधि तक मौनपूर्वक ध्यान करेंगे। सत्र का समापन श्री श्री परमहंस योगानन्द द्वारा सिखाई गई आरोग्यकारी प्रविधि तथा समापन प्रार्थना के साथ किया जाएगा। कृपया ध्यान दें कि प्रत्येक ध्यान-सत्र में चैंटिंग अंग्रेज़ी में तथा उस भारतीय भाषा में होगी जिस भाषा में उस दिन का ध्यान आयोजित होगा।
*** लम्बे ध्यान की समय-सारणी के लिए नीचे दिए गए अनुभाग को देखें।
दो घंटे का ध्यान :
छः घंटे का ध्यान :
लम्बे ध्यान-सत्रों का प्रारूप :
लम्बा ध्यान, शक्ति-संचार व्यायाम के सामूहिक अभ्यास के साथ शुरू होगा जिसके बाद एक प्रारम्भिक प्रार्थना, प्रेरणादायक पठन, भक्तिपूर्ण चैंटिंग और लगभग 30-50 मिनट तक की मौन ध्यान की अवधियाँ होंगी। सत्र का समापन परमहंस योगानन्दजी के द्वारा सिखाई गई आरोग्यकारी प्रविधि तथा समापन प्रार्थना के साथ किया जाएगा।
कृपया ध्यान दें कि ये ऑनलाइन ध्यान-सत्र उन दिनों आयोजित नहीं किए जाएंगे जब संन्यासियों द्वारा विशेष कार्यक्रम संचालित किए जा रहे हों।
यदि आप इन ऑनलाइन ध्यान-सत्रों से परिचित नहीं हैं तो “ऑनलाइन ध्यान-सत्र में कैसे भाग लें” के पृष्ठ पर जाएँ।
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