“ಕೊನೆಗೂ ನನಗೆ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಶಾಂತವಾಗಿರುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿತು.”
“[ನನ್ನ ಮಗ] ವಾರಾಂತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಕಾತುರದಿಂದ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದನು ಮತ್ತು ಈ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದನು. [ನಾವು] ಅವನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಕಂಡೆವು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳಲ್ಲಿ ಅವನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವುದನ್ನು.”
ವೈಎಸ್ಎಸ್ ಯುವ ಸೇವೆಗಳ ವತಿಯಿಂದ ಜುಲೈ 18 ಮತ್ತು ಆಗಸ್ಟ್ 16, 2026 ರ ನಡುವಿನ ಐದು ವಾರಾಂತ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಆನ್ಲೈನ್ ಹದಿಹರೆಯದವರ ಪುನರ್ಭರ್ತಿ ಕೇಂದ್ರ (ಒಟಿಆರ್ಎಸ್) — ಮಳೆಗಾಲದ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಯಿತು.
ಭಾರತದಾದ್ಯಂತದ 140ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಶನಿವಾರ ಮತ್ತು ಭಾನುವಾರಗಳಂದು ನಡೆದ ಹತ್ತು ವಾರಾಂತ್ಯದ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದರು. ಈ ಅವಧಿಗಳು ಹೊಸ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ವರ್ಷವನ್ನು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಉತ್ಸಾಹದೊಂದಿಗೆ ಆರಂಭಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದವು. ಅನುಭವಿ ಸಂಯೋಜಕರ ನೇತೃತ್ವದಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅವಧಿಯು, ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ಬೋಧನೆ ಹಾಗೂ ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿತ ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ದೃಢೀಕರಣ ವಾಕ್ಯಗಳ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತು.
ಹೇಗೆ ಬದುಕುವುದು ತರಗತಿಗಳು
ನನಗೆ ಮೋಜಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ಕಥೆಗಳ ಮೂಲಕ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸುವ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಉಪಯುಕ್ತ ತಂತ್ರಗಳು ಬಹಳ ಇಷ್ಟವಾದವು.
— ಎಸ್.ಎ., 15 ವರ್ಷದ ಹದಿಹರೆಯದವರು, ಕರ್ನಾಟಕ
ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಮವಯಸ್ಕರ ಒತ್ತಡ ಹಾಗೂ ಪಠ್ಯೇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಅನೇಕ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಿರುವ ಹದಿಹರೆಯದವರು, ತೀವ್ರವಾದ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ನಡುವೆಯೂ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ “ಹೇಗೆ ಬದುಕುವುದು” ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಸ್ವಾಗತಿಸಿದರು.
ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಿಷಯಗಳು:
- ಏಕಾಗ್ರತೆ
- ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿ
- ಗೆಳೆತನ
- ನಿರ್ಭಯತೆ
- ನಂಬಿಕೆ, ಮತ್ತು
- ಭಕ್ತಿ
ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ 40ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಯೋಜಕರು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕರು ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಿದರು. ‘ಯೋಗಿಯ ಆತ್ಮಕಥೆ’ ಮತ್ತು ‘ಮೇಜ್ದಾ’ ಪುಸ್ತಕಗಳಲ್ಲಿನ ಕಥೆಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೆಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಯಿತು. ಈ ಕಥೆಗಳು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಹದಿಹರೆಯದವರ ದೈನಂದಿನ ಅನುಭವಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹತ್ತಿರವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದವು.
ಗತಿಶೀಲ ಸಂವಹನಗಳು
ಆನ್ಲೈನ್ ಸ್ವರೂಪವು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಗತಿಶೀಲ ಮತ್ತು ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ಕಲಿಕೆಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿತು. ಸಮೂಹ ಚರ್ಚೆಗಳು, ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಸಂಗ್ರಹಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಾಟ್ ಸಂದೇಶಗಳು ಭಾಗವಹಿಸಿದವರಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದ್ದವು.
ಒಂದು ವಿಶೇಷ ವೈಎಸ್ಎಸ್ ಸನ್ಯಾಸಿಗಳ ಅವಧಿ
ಒಟಿಆರ್ಎಸ್ನ ಮತ್ತೊಂದು ವಿಶೇಷ ಆಕರ್ಷಣೆಯೆಂದರೆ ಸ್ವಾಮಿ ಶಂಕರಾನಂದರೊಂದಿಗೆ ನಡೆದ ವಿಶೇಷ ಅವಧಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವರು ದೃಶ್ಯ ನಿರೂಪಣೆಯ ಮೂಲಕ ಬುದ್ಧನ ಕಥೆಯನ್ನು ತಿಳಿಸಿದರು. (ಮುಪ್ಪು, ರೋಗ, ಸಾವು ಮತ್ತು ಪ್ರಶಾಂತ ತಪಸ್ವಿ) ಎಂಬ ನಾಲ್ಕು ಸರಳ ದೃಶ್ಯಗಳು ಯುವ ರಾಜಕುಮಾರನನ್ನು ಸತ್ಯದ ಅನ್ವೇಷಣೆಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿದವು ಮತ್ತು ಬೋಧಿವೃಕ್ಷದ ಕೆಳಗೆ ಕುಳಿತು, ಜ್ಞಾನೋದಯವಾಗುವವರೆಗೆ ಧ್ಯಾನದಿಂದ ಏಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಗೆ ಸಂಕಲ್ಪ ಮಾಡಿದರು ಎಂಬುದನ್ನು ಹದಿಹರೆಯದವರು ತಿಳಿದುಕೊಂಡರು. ಸಣ್ಣ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಲ್ಲಿಯೂ ದೃಢವಾದ ಸಂಕಲ್ಪವೇ ಸಾಧಕನನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಅನಿಸಿಕೆಗಳು
“ನನಗೆ ತಿಳಿದುಬಂದದ್ದೇನೆಂದರೆ… ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ನನ್ನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಿದವು. ಕೆಲವು ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ನನ್ನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಿ, ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಸಿದವು.”
“ಈ ಅವಧಿಯು ಎಷ್ಟು ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿತ್ತು ಎಂಬುದು ನನಗೆ ಬಹಳ ಇಷ್ಟವಾಯಿತು. ಇದು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಆತ್ಮಾವಲೋಕನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು.”
“ಈ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಅನುಭವವಾಗಿತ್ತು. ನನಗೆ ಶಾಂತತೆ, ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಚೈತನ್ಯದ ಅನುಭವವಾಯಿತು. ನಾನು ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ಕಲಿತುಕೊಂಡೆ.”
“ನನ್ನ ಮಗನಲ್ಲಿ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಅವನು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದಿದ್ದು, ಹೆಚ್ಚು ಗಮನವಿಟ್ಟು ವರ್ತಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.”
ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಆನ್ಲೈನ್ ಅವಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವಂತೆಯೂ ಕೋರಿದ್ದಾರೆ. ಮುಂದೆ, ವೈಎಸ್ಎಸ್ ಯುವ ಸೇವೆಗಳ ವತಿಯಿಂದ ಒಟಿಆರ್ಎಸ್ ಅನ್ನು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಆಯೋಜಿಸಲಾಗುವುದು. ಇವು ವಸಂತಕಾಲ ಮತ್ತು ಮಳೆಗಾಲದ ಅವಧಿಗಳಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಮುಂದಿನ ಆನ್ಲೈನ್ ಹದಿಹರೆಯದವರ ಸತ್ಸಂಗದ (ಒಟಿಎಸ್) ಪ್ರಕಟಣೆ
ವಸಂತಕಾಲ ಮತ್ತು ಮಳೆಗಾಲದ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಒಟಿಆರ್ಎಸ್ ಜೊತೆಗೆ, ಹದಿಹರೆಯದವರು ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಬೇಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಆನ್ಲೈನ್ ಹದಿಹರೆಯದವರ ಸತ್ಸಂಗದಲ್ಲೂ (ಒಟಿಎಸ್) ಭಾಗವಹಿಸಬಹುದು. ಹದಿಹರೆಯದವರ ಕಲಿಕೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಮತ್ತು ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಬೆರೆಯಲು ಅವಕಾಶ ಕಲ್ಪಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಒಟಿಎಸ್ನ ಚಳಿಗಾಲದ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನವೆಂಬರ್ 2026ರಿಂದ ಜನವರಿ 2027ರವರೆಗೆ ಆಯೋಜಿಸಲು ಯೋಜಿಸಲಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಪರಮಹಂಸ ಯೋಗಾನಂದರ “ಹೇಗೆ ಬದುಕುವುದು” ಬೋಧನೆಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಆಳವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗುವುದು.
ಆನ್ಲೈನ್ ಹದಿಹರೆಯದವರ ಸತ್ಸಂಗದ 2026–27ರ ಚಳಿಗಾಲದ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಕೆಳಗಿನ ನಮೂನೆಯ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ನೋಂದಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು:
ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗಾಗಿ ಇರುವ ಇತರ ಯುವ ಸೇವೆಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, ದಯವಿಟ್ಟು [email protected] ಗೆ ಇಮೇಲ್ ಕಳುಹಿಸಿ.
ಹದಿಹರೆಯದವರ ಶಿಬಿರಗಳು ಮತ್ತು ಭಾನುವಾರದ ಸತ್ಸಂಗಗಳು
ವೈಎಸ್ಎಸ್ ಯುವ ಸೇವೆಗಳ ವತಿಯಿಂದ ಮೇ–ಜೂನ್ 2026ರಲ್ಲಿ ಸೋಲನ್ನ ಶೂಲಿನಿ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗಾಗಿ ಬೇಸಿಗೆ ಶಿಬಿರವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಲಾಯಿತು. ವೈಎಸ್ಎಸ್ನ ಕೆಲವು ಆಶ್ರಮಗಳು, ಧ್ಯಾನಕೇಂದ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಮಂಡಳಿಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗಾಗಿ ನೇರ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸೋಲನ್ನ ಶೂಲಿನಿ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ನಡೆದ 2026ರ ಬೇಸಿಗೆ ಶಿಬಿರದ ಬಗ್ಗೆ ಓದಿ
ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ: ಸೋಲನ್ನ ಶೂಲಿನಿ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲಿರುವ ಮುಂದಿನ ವೈಎಸ್ಎಸ್ ಮಕ್ಕಳ ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರ ಶಿಬಿರವನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಮೇ 23–29, 2027ರ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಆಯೋಜಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗಿದೆ.




















